2024年第五期（2024年5月31日 来源：科普中国）

2024年5月31日是世界卫生组织发起的第37个世界无烟日，主题是“保护青少年免受烟草危害”。

烟草燃烧的烟雾中含有七千多种已知的化学物质，其中数百种对人体有害，致癌物高达69种。主要有害成分包括：尼古丁、焦油、一氧化碳等。

二手烟又被称之为被动吸烟，主要因为长期生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸进烟草烟雾的尘粒和各种有毒有害物质。

我国吸烟人群已超过3亿，另有约7.4亿不吸烟人群遭受着二手烟的伤害。

二手烟含的有害物质往往比主流烟还要多。

长期遭受二手烟暴露，相当于轻度的主动吸烟。

三手烟是指烟民“吞云吐雾”后残留在衣服、墙壁、沙发、地毯、家具表面，甚至吸烟者的头发、皮肤和衣物等表面的固体残留物。此外，还包括物体表面的烟草残留物与空气污染物发生化学反应所产生的第二代污染物。

三手烟是一种被动的吸烟方式，是目前危害最广泛、最严重的室内空气污染，尤其是对婴幼儿。

三手烟不仅可以通过空气传播，还能进入建筑物的通风系统。

三手烟可以存在几天、几周甚至数月。

远离电子烟。

电子烟是“一种加热液体产生气溶胶，然后被人吸入的装置”。

电子烟同样含有尼古丁，且含量难以监管。

电子烟跟卷烟一样会产生二手烟。